Nghiện internet là gì? Các công bố khoa học về Nghiện internet
Nghiện internet là một rối loạn tâm lý do việc sử dụng internet quá mức, ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống. Nguyên nhân thường do thiếu kiểm soát, cảm giác thoải mái, và sức hút từ tương tác xã hội. Triệu chứng bao gồm dành quá nhiều thời gian trực tuyến, khó giảm sử dụng, bỏ bê nhiệm vụ, và lo lắng khi không có internet. Hệ quả tiêu cực gồm trầm cảm, lo âu, và xao nhãng trong các mối quan hệ. Giải pháp điều trị gồm liệu pháp tâm lý, giảm thời gian online, và tham gia hoạt động xã hội. Hiểu biết và hỗ trợ là quan trọng trong việc đối phó.
Giới thiệu về Nghiện Internet
Nghiện internet là một dạng rối loạn tâm lý, trong đó sự sử dụng internet quá mức ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, công việc, học tập và các mối quan hệ xã hội của một cá nhân. Hiện tượng này đã trở thành một vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ thông tin và truyền thông.
Nguyên Nhân Gây Ra Nghiện Internet
Nghiện internet có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số yếu tố phổ biến bao gồm:
- Thiếu Kiểm Soát: Sự hấp dẫn của internet đôi khi vượt quá khả năng tự kiểm soát của một người, dẫn đến việc sử dụng quá mức.
- Cảm Giác Thoải Mái: Sử dụng internet có thể tạo ra một cảm giác thoải mái tạm thời, giúp người dùng tránh né stress và các vấn đề tâm lý khác.
- Tương Tác Xã Hội: Các nền tảng mạng xã hội cung cấp cảm giác kết nối và thuộc về nhóm, khiến người dùng dễ bị cuốn hút.
Triệu Chứng Của Nghiện Internet
Triệu chứng của nghiện internet có thể dễ dàng nhận biết, bao gồm:
- Dành nhiều thời gian trực tuyến mà không có mục tiêu cụ thể.
- Cảm thấy khó khăn khi cố gắng giảm thiểu thời gian sử dụng internet.
- Bỏ bê các công việc và trách nhiệm hàng ngày vì internet.
- Cảm giác lo lắng, cáu gắt khi không thể sử dụng internet.
Ảnh Hưởng Của Nghiện Internet
Nghiện internet có thể gây ra những tác động tiêu cực nhiều mặt:
- Sức Khỏe Tâm Thần: Có thể dẫn đến trầm cảm, lo âu, và các vấn đề về giấc ngủ.
- Quan Hệ Xã Hội: Gây ra sự xao nhãng trong các mối quan hệ gia đình và bạn bè.
- Hiệu Suất Công Việc/Học Tập: Làm giảm sự tập trung và hiệu suất trong công việc hoặc học tập.
Giải Pháp Và Điều Trị
Đối với những người mắc chứng nghiện internet, có một số giải pháp khả thi:
- Therapy: Liệu pháp nhận thức và hành vi có thể giúp cải thiện các triệu chứng và điều chỉnh hành vi sử dụng internet.
- Giảm Thời Gian Sử Dụng: Xây dựng các khoảng thời gian không sử dụng internet trong ngày.
- Tăng Cường HĐCL: Tham gia các hoạt động ngoại khóa, thể thao, hoặc giao lưu trực tiếp để lấp đầy thời gian rỗi.
Kết Luận
Nghiện internet là một thách thức thực sự trong thời đại số hóa ngày nay. Hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng và tác động của nó là bước đầu tiên quan trọng trong việc đối phó và điều trị. Sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè, và các chuyên gia cũng là yếu tố thiết yếu giúp người nghiện vượt qua khó khăn và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.
Danh sách công bố khoa học về chủ đề "nghiện internet":
Nghiên cứu này nhằm điều tra ý định hành vi và sự áp dụng ngân hàng trực tuyến (IB) trong số các khách hàng của các ngân hàng Hồi giáo trong nước và nước ngoài tại Malaysia.
Phiếu khảo sát được phân phối trong số các khách hàng của các ngân hàng Hồi giáo tại hai bang chính, cụ thể là Kuala Lumpur và Selangor. Số lượng khách hàng tham gia là 319 (
Phân tích PLS thông minh đưa ra ba kết quả chính, cụ thể là các biến như kỳ vọng hiệu suất, kỳ vọng nỗ lực, giá trị giá, điều kiện hỗ trợ và thói quen có ảnh hưởng tích cực đối với ý định hành vi và dẫn đến sự áp dụng IB. Hai biến khác, cụ thể là ảnh hưởng xã hội và động lực thích ứng có liên quan tiêu cực và không có ý nghĩa đối với ý định hành vi. Thứ ba, bài báo này cũng nhận thấy rằng điều kiện hỗ trợ và thói quen có sự liên kết trực tiếp với việc áp dụng IB.
Dựa trên kết quả, các ngân hàng Hồi giáo có thể thực hiện các biện pháp cần thiết để thiết kế một chính sách tốt hơn để thúc đẩy hơn nữa việc sử dụng IB trong số khách hàng của họ. Bằng cách xác định những yếu tố đó, điều này, có lẽ, có thể cho phép các ngân hàng Hồi giáo đầu tư thêm ý tưởng vào những yếu tố quan trọng đó ảnh hưởng đến sự quan tâm của họ, và sau đó dẫn đến việc kinh doanh tốt cho các ngân hàng Hồi giáo khi khách hàng ngày nay đang tìm kiếm các yếu tố đơn giản và tiện lợi khi sử dụng IB.
Nghiên cứu này được kỳ vọng sẽ tăng cường tài liệu hiện có về ngân hàng trực tuyến, đặc biệt là trong nghiên cứu ngân hàng Hồi giáo về công nghệ tiên tiến. Nghiên cứu hạn chế đã được thực hiện trong Malaysia, đặc biệt về ý định và việc áp dụng liên tục của IB trong các ngân hàng Hồi giáo sử dụng khung UTAUT2. Điều này sẽ là nghiên cứu đột phá trong việc xác định các yếu tố ảnh hưởng đến việc áp dụng liên tục của khách hàng đối với IB.
- 1